طرق التخلص من الضيقه ..والتوتر.وخمول


السسلام علييكم ورحمه الله وبركاته ,


من كلام الدكتور / عبد العزيز المعيوف



عندك خمول ، ضيقه ، نفور ، مشاكل عائليه ؟

سبب ذلك الطاقه السلبيه في جسمكم ومحيطكم استبدلوها بالطاقه الإيجابيه ..

كيف ذلك ؟


- لاتفتحوا النوافذ في الليل فتدخل الشياطين والطاقه السلبيه معهم ، افتحوها بعد صلاة الفجر

حتى قبيل توسط الشمس { تقريبا الساعه العاشرة } فتدخل الطاقه الإيجابيه لمنزلك ، ويدخل




الهواء النقي ليتجدد هوا تتنفسونه يأثر على الصحه والمزاج ..

- كل ثلاثه أيام افتحو الأبواب والنوافذ وشغلو ( سورة البقرة والرقيه الشرعيه للمنزل ) وسوف

تلاحظون فرق بنفسك و بأهل البيت من ناحية النفسيات والتعامل ..

- بخروا المنزل بالحبه السوداء لتطرد الشياطين ، والجراثيم كما وصى المصطفى عليه الصلاة

والسلام ..

- لا تجمعوا الأغراض أبدا تحت السرير أو فوق الدولاب ، بل رتبوها داخل أدراج مغلقه ..

- حاولوا قبل النوم بساعه ع الأقل إغلاق جمييع الأجهزه الإلكترونيه بالمنزل بما فيها الإضاءه و

الإكتفاء بالشموع ..

- اشربوا الأعشاب المهدئه ( البابونج ، اليانسون ، النعناع ) قبل النوم وأكثرو منها عند التعب

النفسي والجسدي ..

- لا تبخروا المنزل والنوافذ مغلقه بل افتحوها ..

- لا تكثروا من المرايا في المنزل وإن وجدت مرايا فأفضل مكان لها عند المدخل ..

- لا تلبسوا ملابس غيركم دون غسلها والبسمله قبلها ..

- لا تجلسوا في مكان قد قام منه صاحبه لتوه ..

- لبس الإكسسوارات تبعث الطاقه السلبيه لك ماعدا الذهب فإنه ذوطاقه إيجابيه ..

- إن حصل مايزعجكم لدرجه الإكتئاب ، اكتبوا كل مايدور في فكركم وخاطركم وكرروه حتى تملون

وإن انتهيتم مزقو الورقة وارموها دون أن يراها أحد ..

- اخرجوا من المنزل و ادفنو أقدامكم في الرمال وامشو حافاه لتخرج الطاقه السلبيه منكم ..

- تنفسوا تنفس عميق عند إستيقاظكم من النوم و قبل النهوض انطقو البسمله ..

- اجعلو وقت النوم ثابت منتظم وان يكون في الليل ..
،

لاتتركوا قراءة سورة الملك قبل النوم

فهنيئا لمن جعل قراءتها عادة له فإحرصوا عليها لأنها تنجي من عذاب القبر"اخبروا بها من

تحبون..ولأني أحبكم اخبرتكم.

اللهم اجعلها صدقه جاريه عني وعن والدي و والدتي وعن كل من يطبقها
‏​‏​‏​

هل تعلم :

عند قراءة اية الكرسي بعد كل صلاة

يصبح بينك وبين الجنه الموت فقط



ل ارواحككم الطاهره ^_^​
 
معلومات بقمة الروووعة

والحمدلله أغلبهم بنعملهم بالبيت

بس بالنسبة

انو لما نكتئب نكتب على ورقة

هادي صعبة جدا !!! لاني أكيد رح أمزع الورقة قبل ما أكمل كلمة وحدة ....

يسلمووووووووووو كتي ع النصائح المفيدة
 

الله يعطيك العافية يا ابنتي ,

ياجعل مثوواك الجنة يالغاليةة ,,



- إن حصل مايزعجكم لدرجه الإكتئاب ، اكتبوا كل مايدور في فكركم وخاطركم وكرروه حتى تملون

وإن انتهيتم مزقو الورقة وارموها دون أن يراها أحد ..​




<< مجربة , وفعلا شعرت براحة شديدة واشعر كما لو كنت خاليةة من الهموم والتعب النفساني =)) ,,



عند قراءة اية الكرسي بعد كل صلاة

يصبح بينك وبين الجنه الموت فقط​




الله يسعدك يابنتي , أنا من بعد الاذان وأقولن ( اللهم رب هذه الدعوة التامة ........... ) إلخ
أقولن اية الكرسي بعدها مباشرة , تعودت على هالشيء الله يرضى عليك ,,

والله أني أحووبك با الله يابعدي ,,
وجزاك الله كل خير يالمزيونة ,,

 
معلومات بقمة الروووعة

والحمدلله أغلبهم بنعملهم بالبيت

بس بالنسبة

انو لما نكتئب نكتب على ورقة

هادي صعبة جدا !!! لاني أكيد رح أمزع الورقة قبل ما أكمل كلمة وحدة ....

يسلمووووووووووو كتي ع النصائح المفيدة
حياتي منووره والله يسلمك ويحفظك

ويحميك من كل مكروه ويسعدك

حلو مشاءالله إنكم تسوونها بالبيت

صح انا اكتب مره وحده وعقب احرقها وارتاح

لاتحرميني من تو اجدك حياتي
 

الله يعطيك العافية يا ابنتي ,

ياجعل مثوواك الجنة يالغاليةة ,,



- إن حصل مايزعجكم لدرجه الإكتئاب ، اكتبوا كل مايدور في فكركم وخاطركم وكرروه حتى تملون

وإن انتهيتم مزقو الورقة وارموها دون أن يراها أحد ..​




<< مجربة , وفعلا شعرت براحة شديدة واشعر كما لو كنت خاليةة من الهموم والتعب النفساني =)) ,,



عند قراءة اية الكرسي بعد كل صلاة

يصبح بينك وبين الجنه الموت فقط​




الله يسعدك يابنتي , أنا من بعد الاذان وأقولن ( اللهم رب هذه الدعوة التامة ........... ) إلخ
أقولن اية الكرسي بعدها مباشرة , تعودت على هالشيء الله يرضى عليك ,,

والله أني أحووبك با الله يابعدي ,,
وجزاك الله كل خير يالمزيونة ,,

الله يعافيك ويسعدك استاذتي

ويبشرك بالجنه الله يبعد عنك الهموم والغموم ويبدلها بالسعادة ي قلبي

تسلمين استاذتي الله يثبتك ويحفظك من كل مكروه

حياتي والله إني احبك اكثر الله ينور دربك حياتي

لاتحرميني من تواجدك
 
يا لبى قلبك يالغاليه .. جعلنا ما ننحرم منك ولا من معلوماتك القيمه
يا جعل كل حرف كتبتيه في ميزان حسناتك والله لا يحرمك اجرها يارب
والله اني احبك في الله
الله يجمعني بك وبالغاليات على قلبي في اعلى الجنات من الفردوس الاعلى
مرررت من هنا .. { أختك كيان }
13416350581105-1.jpg
 
يا لبى قلبك يالغاليه .. جعلنا ما ننحرم منك ولا من معلوماتك القيمه
يا جعل كل حرف كتبتيه في ميزان حسناتك والله لا يحرمك اجرها يارب
والله اني احبك في الله
الله يجمعني بك وبالغاليات على قلبي في اعلى الجنات من الفردوس الاعلى
مرررت من هنا .. { أختك كيان }
13416350581105-1.jpg

تسلمممين كييونتي ربي يسعدك ويحفظك

انتي والبنوتات ولايحرمكم من اجر الاطلاع عليها

حبيبتي والله احبك اكثر اللهم امييين

نورتي حياتي ولاتحرميني من وجودك
 
عودة
أعلى