تبيض بشرة الرجل وتبييض الوجه وابي اضعف

عرس اخي بعد اربع شهور
وابي بعض الاشياء مثلا ابي كيف تبيض بشرة رجلي
وجهي
وبدي اضعف
بليز وربي مابقى طريقه ماجربت راحت
نادي وشربت اعشاب مابقى شي
وابي تضعيف للبطن وتطويل الرموش بليز هذا اهم شي
وتنعيم الشعر >>>>>>>>>>>>ههههههههههههه كان انا العروس
بجد اي حد عنده وصفه للي قلتهم
مجربه بليز
انتظركم عبروني بليز ؟؟
لاتنشوني من شأن اغلى شي عندكن
 
التعديل الأخير:
لتكثيف الرموش والحواجب افضل طريقة ( زيت الخروع وزيت اللوز الحلو)

للتنحيف ( الرياضة وشغل البيت والتقليل من الاكل قدر الامكان ) يعني تغدي شي خفيف بس اهم شي حاسبي من العشى لأن اكثر وجبة تخلي الجسم سمين هي العشى حاولي تاكين شي خفيف قدر الامكان مثلاُ ( قطعه لحم بدوووووون خبز ... او سلطة ... او سلطة فواكة )

بالنسمة لشد الجسم ( التمارين الرياضية هي الحل الوحيد لشد الجسم )

اما عن الشعر ( حمام الزيت _ زيت اللوز والسدر والخروع )


اتمنى اكون قدرت افيدك بشي
 
عودة
أعلى